Olahraga Saba memang masih cukup jarang dikenal di Indonesia, namun sebenarnya olahraga ini memiliki sejarah panjang dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mari kita mengenal lebih dekat olahraga Saba di Indonesia. Saba sendiri merupakan olahraga yang berasal dari Jepang, yang memiliki gerakan-gerakan mirip dengan senam yoga dan tai chi. Olahraga ini fokus pada pernapasan dan …
Continue reading “Mengenal Lebih Dekat Olahraga Saba di Indonesia”